治牛皮癣需不需要保证睡眠

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　　治牛皮癣需不需要保证睡眠?生活中不难发现，睡眠质量的好坏直接反应在皮肤上，如前1天睡眠质量不佳，脸部皮肤会发痘痘，还会有黑眼圈，面色无光等症状，对牛皮癣患者皮肤健康程度降落，皮肤受损，但是，很多人都对这1点没有深入的认识。那末，治牛皮癣需要保证睡眠吗?我们1起来了解1下吧。

　　(1)睡眠不足影响新陈代谢。睡眠不佳，可能引发牛皮癣患者皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养。这会直接造成患者皮肤干燥，不够滋润。特别是在春冬干燥的季节，干燥带来的瘙痒问题值得患者朋友注意。

　　(2)熬夜加重病情。良好的睡眠质量和正确的睡眠时间是牛皮癣患者休肝润肺的绝佳途径。熬夜则可能致使患者肝肺不能得到充分的休息，也可能会致使内分泌紊乱，进而使得病情加重。不利于牛皮癣的有效医治。

　　(3)睡眠不足对青少年患者影响愈甚。青少年处于身体发育的关键时期，睡眠不足会严重影响患者正常身体发育。长时间睡眠不足的青少年骨骼、肌肉、脏器的发育受阻。另外，睡眠也是内分泌调剂的关键时期。睡眠不足可能致使青少年生长激素分泌不足，身多发育受阻。这些都是关系牛皮癣病情的因素。因此，青少年患者应养成良好的睡眠习惯。

　　温馨提示：牛皮癣除影响美观以外，最主要的就是会对个体的其他系统造成侵害。所以在生活中就要做好预防措施，注意个人卫生，养成良好的生活习惯，阔别牛皮癣给自己带来的伤害。医治的时候放松心情，积极的配合医生的医治，心理作用对医治康复很有影响，所以患者们1定要保持良好的心情，以便于尽早的康复。

【本文由武警河北总队医院供稿】

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